알로에 효능

알로에의 기원

집에서 키운 알로에베라

 

테베 지방의 무덤 속 미라 관에서 고대 이집트의 고문서를 발견했고 이 문서에서 미라를 감싼 천에 알로에를 사용했다는 기록이 되어 있습니다

 

서양의 인삼이라고 불릴 정도로 많은 효능과 효과를 가지고 있다. 여러해살이 다육식물로 노회 나무노회라 고도한다. 고대 그리스어인 알로에에서 온 말로 알로에라고 발음한다. 전 세계 열대 아열대 건조 기후에서도 야생으로 잘 자란다. 농업용 약리용으로 재배되기도 하고 미관을 목적으로 실내에서도 화분 화초로도 가능하며 성장 속도가 빠르다. 꽃말은 꽃도 잎새도 슬픔 건강 만능이면서 알로에꽃은 극한의 어려움일지라도 이겨내고 반드시 성취를 이루는 태양의 붉다는 의미로 불굴의 의지라고도 합니다.

 

알로에가 가지고 있는 특성

 

중동 마다가스카르 아프리카 남부가 원산지로 알로에는 200여 종류가 있다. 이집트 그리스와 로마와 멕시코를 비롯한 열대와 온대지방에 폭넓게 자생하며 백합과의 알로에 속 여러해살이풀이며 지중해 지역에서 유래한 다년생 초본성 식물로 이제는 전 세계적으로 재배되고 있습니다. 주황색이나 노란색 꽃을 피우고 늦가을에서 봄 사이에 긴 꽃대가 올라옵니다

 

생명력이 강해 잘라내어 일주일, 이 지난 후에 심어도 잘 자란다. 줄기 부위에서 새싹이 돋아 포기 번식이 잘 되고 흙과 붙어 있어 성장이 빨라 많은 양을 얻을 수 있다.

 

번식력이 좋아 종자나 꺾꽂이로도 가능했으며 남북아메리카 유럽에서는 알로에베라로도 알려져 흔히 볼 수 있는 원예 식물이기도 하다. 특이하게 잎자루가 없이 줄기에서 두꺼운 잎이 어긋나 자라는 형태이며 관목처럼 자라거나 나무처럼 자라난 줄기 단  하나만 자라 덩이 굴이 지거나 땅에 기는 종류 하물며 초본류까지 너무  다양합니다

 

용설란류와 외형은 비슷하지만, 꽃이 피면 확실하게 구별된다. 키는 9m 이상까지 자라고 줄기는 거의 자라지 않는 것과 관목 모양으로 자라는 종류가 있다 잎은 바소꼴로 끝이 뾰족하고 잎가장자리에 조금 날카로운 가시가 많이 있다  잎은 다육질

이며 잎자루는 없고 줄기에서 어긋나고 꽃은 총상꽃차례를 이루고 꽃줄기에 달려 통 모양으로 길이가 약 2cm입니다

 

알로에 쓰임으로는 약용이나 식용이 있다

 

알로에 베라가 가장 흔하고 알로에베라에서 추출된 다당체는 면역 기능을 향상 시키고 연구 결과를 보면 면역력 강화에 큰 도움이 되고 탁월한 면역 조절 기능이 있다. 잎을 가로로 잘라 그 단면을 밑으로 기울이면 노란색의 즙이 떨어지는 데 이것을 모아 건조하기 위해 햇빛이나 불에 농축시켜 얻은 검은색 적갈색 황갈색 등의 원액을 앨로라고 하며 이것을 약용이므로사용한다.

 

알로에 모딘 은 앨로인 안트라퀴논에 속하는 성분이 장 점막을 자극해 변비나 치질을 완화해준다. 이성분은 위액 분비를 촉진해 소화 흡수를 도와준다

울신 성분은 조직 손상 부위를 새로운 조직들을 형성시켜 상처 부위를 치유하고 위벽과 장벽을 모두 보호하는 몸 역할을 하고 피부에 생긴 화상이나 열상 염증을 진정시켜 새로운 조직을 만들어 치유하는 데 도움이 되는 건 사실이지만 피부진정에 대해서는 증명된 게 없다. 항명 항균 기능이 있다고 보고는 있으나 원리를 명확하게 규명한 연구나 논문은 아직 없다.

 

알로에는 진정 효과도 뛰어나 화장품 재료로 쓰이기도 하지만 냄새가 고약해 시중에 판매하는 알로에 베라 화장품은 알오에, 식물에서 물질을 추출한 후 이물질 제거 냄새 제거 약품 첨가 등 가공을 거친 것이다

 너무 맹신하거나 무분별하게 바르거나 먹거나 하지 말고 참고만 할 것

 

기원전 4천 년 전 알로에를 약용 식용으로 사용한 흔적이 있으나 이것을 이용하는 품종은 5~6종에 불과하다

사람에 따라서 알레르기를 일으킬 수 있는데 임산부나 어린이 등 약물에 민감한 사람은 사용을 피해야 한다

 

집에서 기른 것도 약용이나 식용으로 사용할 수도 있다.. 거친 사막 기후에서 잘 자란 만큼 한국 기후에도 잘 적응하며 물도 적게 줘도 되고 별도의 관리도 필요 없다  베란다에서 키우면 겨울에도 걱정 없이 잘 자라고 2주일에 한 번 정도 물만 충분히 줘도 쑥쑥 잘 자란다 

 

 

알로에 선조들의 지혜

 

중세 시대에는 군 보급용 포도주에 알로에 겔을 섞어서 항균 작용을 이용해 상하는 것을 방지하기도 했다 

항염증 작용을 증가시키기 위해서는 껍질을 제외한 겔보다는 껍질을 포함한 경우 그 효능이 월등히 뛰어나다

항알레르기 작용을 하기도 한다. 또 알로에 잎을 잘라 얻는 물질은 겔과 라텍스로 나눕니다. 겔은 투명한 젤리 같은 점액질이고 라텍스는 노란색 즙이고 때로는 섬유질의 잎을 이용해서 밧줄, 어망 천을 만들기도 했습니다. 너

 

알로에 효능

 

알로에는 적극적인 치료 효과를 가진 수많은 미네랄 비타민 아미노산 피토스테롤 산화방지제 등의 영양소를 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 피부와 소확계 건강에 도움을 주고 면역력을 강화해 주는 효과가 있습니다

 

특히 알로에는 열대지방의 태양과 건조한 기후에서 자라는 것과 관련하여 수분 보충과 진정 효과가 있어 피부에 매우 유용한 성분입니다. 알로에는 또한 미세한 가시와 즙이 있어 피부 상처를 치유하고 상처 치유을 촉진하는데  도움이 됩니다.

 

알로에의 주요 사용처는 피부관리 제품 및 건강 보조제입니다. 수면 소화 면역력 증진 피로 회복, 신진대사 촉진, 항균 작용 등 다양한 효과가 있습니다. 그러나 알로에를 섭취할 때는 본인의 건강 상태와 함께 주의해야 할 사항이 있으므로 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다

 

알로에 부작용

 

 알로에를 과량 섭취하였을 때 위장관 경련 전해질 불균형 장 점막 색소침착 장운동 둔화 등 부작용 사례가 보고된 바 있어 WHO에서 발암 의심 물질로 지정한 바 있으니 적정량을 지켜야 한다. 적정량은 손바닥 크기만큼만 섭취하기를 권한다